きむら歯科医院｜横浜市青葉区のやさしい治療の歯医者さん

2023年12月25日 (月)

今回は「意外と知られていないマウスウォッシュの効果的な使い方」をご紹介します。

マウスウォッシュ（洗口液）の使用後はなるべく飲食を控えましょう。
飲んだり食べたりするとマウスウォッシュの成分が流れ出てしまうためです。

一番効果的なのは「夜寝る前、歯磨きの後」です。
就寝中は唾液が食べカスを洗い流す自浄作用が少なくなるため、細菌が繁殖しやすくなります。
就寝直前に殺菌成分配合のマウスウォッシュやデンタルリンスを使ってうがいをしましょう。
細菌をなるべく増やさないようケアすることが肝心です。